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Al centro del movimento, benessere, salute, energia.

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Corso Peschiera 321/1 10141 Torino

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COMUNICAZIONI!!!

ATTENZIONE!!!

Da mercoledì 26 ottobre inizieranno i corsi di “danza del ventre”.
Saranno tenuti da Lucia Musella, in arte NAJAH.
Insegnante di quest’arte mediorientale da oltre 15 anni, si è formata a Beirut e al Cairo dove ha partecipato tutti gli anni al festival internazionale della danza del ventre.
È stata altresì giudice di gara per le danze orientali.
Mercoledì 26 ottobre ore 20:10-21:10 terra’ una lezione open per chi volesse avvicinarsi a questa arte.
Per informazioni telefonare allo 01119777656

VI ASPETTIAMO!!!

!!!

VIDEO

i nostri percorsi

per i vostri obiettivi

migliorare condizione fisica

Raggiungere uno stato di benessere complessivo

Vedi

perdere peso e tonificare il corpo

Raggiungere il peso forma e mantenerlo nel tempo

vedi

migliorare la postura

Correggere posture scorrette, alleviare dolori muscolari

vedi

allenamento personalizzato

Allenamento personalizzato per sport specifici

vedi

allenati con noi

i nostri corsi e le attività

attività statica

Ginnastica Posturale (pilates)

attività statica

Ginnastica Posturale

attività dinamica

Ginnastica Corpo Libero (total body)

attività statica

Thi Chi

attività dinamica

Ginnastica funzionale

attività statica

total body slow

attività dinamica

Power Training

vedi il calendario con tutte le attività

al centro del movimento

Mission

La SSD Al Centro del Movimento, di Torino, nasce per dare risposta alle esigenze di chi vuole fare attività fisica mirata ad una migliore qualità di vita e per riacquistare un’efficienza fisica persa a causa di traumi e/o interventi chirurgici. Muoversi è diventato un mantra ed i benefici sono oramai riconosciuti scientificamente sotto tutti gli aspetti, sia a livello fisico sia psichico. Proprio seguendo questo presupposto abbiamo selezionato una serie di attività che vi permetteranno di allenare entrambi gli aspetti e di mantenere/ottenere una postura corretta.

due motivi in più per iscriversi

da Noi

Perché avrete anche, gratuite e comprese nel prezzo del primo abbonamento:

  1. VALUTAZIONE POSTURALE e DI EVENTUALI PROBLEMATICHE che incidono su algie dovute ad una non corretta posizione quotidiana.
    (Dott. Marco Castellazzo)
  2. LA VALUTAZIONE CORPOREA CON IMPEDENZIOMETRIA
    (Dott.ssa in dietistica Onida Martina)

Il tutto permetterà di avere un quadro più completo da cui partire per consigliarvi le attività maggiormente idonee.

leggi tutto

Ragazzi siete bravissimi e durante gli allenamenti ci fate divertire e sentire come tra amici di vecchia data! Ci rivediamo a settembre!! Consigliatissimo per gli amanti della compagnia e del benessere psicologico oltre che ovviamente di quello fisico!!!

Ada P.

Entri e trovi tutto molto accogliente e pulito.. molto gentili a tutte le svariate richieste, e devo dire all'atto pratico molto molto pazienti.....

Antonio V.

Professionalità, cortesia, pulizia. Un ambiente rilassante che ti stimola a fare attività fisica.

Maria Teresa B.

Complimenti per l’organizzazione e un forte incoraggiamento per superare queste difficoltà, state dimostrando una eccezionale intraprendenza e capacità di gestione, innovazione e cura dei clienti. Spero di poter tornare presto fisicamente in palestra, finora ho potuto approfittare e usufruire con enorme vantaggio e beneficio delle lezioni on-line

UMBERTO NIOLA

È stato emozionante ritornare questa mattina. È stato rassicurante vedervi ancora allegri e positivi, come sempre e malgrado tutto. È stato interessante scoprire le nuove regole e le soluzioni che avete trovato, per farci sentire in sicurezza e coccolati. Siete seri, professionali e molto bravi. Grazie di esserci A&M Diego e Luciana

Diego e Luciana

la nostra struttura di torino

in Corso Peschiera 321/1

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