Al centro del movimento, benessere, salute, energia.

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Al centro del movimento

Chi Siamo

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Mission

La SSD Al Centro del Movimento, di Torino, nasce per dare risposta alle esigenze di chi vuole fare attività fisica mirata ad una migliore qualità di vita e per riacquistare un’efficienza fisica persa a causa di traumi e/o interventi chirurgici. Muoversi è diventato un mantra ed i benefici sono oramai riconosciuti scientificamente sotto tutti gli aspetti, sia a livello fisico sia psichico. Proprio seguendo questo presupposto abbiamo selezionato una serie di attività che vi permetteranno di allenare entrambi gli aspetti e di mantenere/ottenere una postura corretta.

Un motivo in piu’ per iscriversi

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Perché avrete anche, gratuite e comprese nel prezzo del primo abbonamento:

  1. VALUTAZIONE POSTURALE e DI EVENTUALI PROBLEMATICHE che incidono su algie dovute ad una non corretta posizione quotidiana.
    (Dott. Marco Castellazzo)

Il tutto permetterà di avere un quadro più completo da cui partire per consigliarvi le attività maggiormente idonee.

Lo sport non costruisce la personalità, la rivela.

Programmi

migliorare la condizione fisica

Rivolto a tutti coloro che desiderano fare attivita' per migliorare resistenza, mobilità, elasticità, forza. Seguendo un programma individuale e di intensità crescente nel tempo, la persona potrà raggiungere una condizione di forma ottimale sotto l'aspetto psicofisico

servizi consigliati

Controllo impedenziometrico

Sauna a raggi infrarossi

perdere peso e tonificare il corpo

Rivolto a chi desidera dimagrire in maniera corretta modellando il corpo e tonificando la muscolatura, in modo da raggiungere, attraverso programmi specifici e diete personalizzate, il peso ideale senza però perdere massa muscolare.

servizi consigliati

Consulenze dietistiche

Controllo impedenziometrico

migliorare la postura

Rivolto a chi soffre di algie del tratto cervicale, lombare o a scompensi posturali. Eseguendo esercizi indirizzati a riportare la corretta postura e finalizzati ad allungare i muscoli che sono causa dei 'mal di schiena' e dei 'dolori al collo' si riuscirà a trovare una condizione che permetta di non essere più soggetti a dolori persistenti.

servizi consigliati

Trattamenti osteopatici

Massaggi massofisioterapici

Allenamento personalizzato per sport

Rivolto a chi pratica una disciplina sportiva e desidera raggiungere la miglior condizione atletica. Verranno fatte fare 'routine' di intensità crescente e che contemplino esercizi / movimenti specifici per lo sport praticato, in maniera da aumentare la prestazione a livello agonistico.

servizi consigliati

call control

per chi desidera essere stimolato e seguito anche al di fuori della struttura. Può decidere di essere chiamato telefonicamente indicando tempi e ora graditi, in maniera da verificare insieme l'andamento del programma stabilito.

servizi consigliati

Trattamenti osteopatici

Massaggi massofisioterapici

CHI INVECE VOLESSE DEFINIRE UN PERCORSO PIÙ SPECIFICO E MONITORATO COSTANTEMENTE POTRA’ AVVALERSI CON PREZZI RISERVATI SOLO AI SOCI DEI NOSTRI

Servizi

impedenziometria

L'impedenziometria per conoscere sempre la vostra composizione corporea

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Dietista

Per una corretta alimentazione e raggiungere il peso forma

Osteopata

Per correggere la postura o alleviare dolori muscolari

Call control

per sentirci sempre al vostro fianco e aiutarvi a raggiungere i risultati prefissati

sauna infrarossi

Effetto detox per espellere tossine e sostanze dannose ad una temperatura di 60 gradi, molto più sopportabile rispetto alle saune tradizionali

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visita medica

Nel nostro centro eseguiamo visita medica per idoneità sportiva

lavoro personalizzato

In base alle tue esigenze ti forniremo una scheda esercizi personalizzata per raggiungere i tuoi obiettivi