L’IMPORTANZA DI DARE CONTINUITA’ ALL’ALLENAMENTO
Il movimento svolto in maniera costante e continuativa e' la migliore prevenzione per i disturbi cardiovascolari ...
11 Aprile 2019
0
ALLENAMENTO ED ALIMENTAZIONE…BINOMIO PERFETTO
Allenamento e alimentazione formano un binomio perfetto per raggiungere uno stato di forma ideale...
IMPORTANZA DELLO SQUAT
Lo SQUAT e' un esercizio che riveste un'importanza fondamentale per l'allenamento in generale....
IMPORTANZA DEL MOVIMENTO
Muoversi previene varie malattie soprattutto a livello cardiovascolare...